GIÁO ÁN HUẤN LUYỆN VÕ THUẬT CHO DQTV: HUẤN LUYỆN VÕ THUẬT THẾ CƠ BẢN, KỸ THUẬT ĐÁNH BẮT ĐỊCH


GIÁO ÁN HUẤN LUYỆN VÕ THUẬT CHO  DQTV: HUẤN LUYỆN VÕ THUẬT THẾ CƠ BẢN, KỸ THUẬT ĐÁNH BẮT ĐỊCH

Loại file: word - Số trang: 15 - Phí Download: 10.000 đ

Bạn đang xem bản rút gọn. Để xem bản đầy đủ, bạn cần tải tài liệu về máy. Có thể xem hướng dẫn tại đây:
http://inluon.net/huong-dan-tai-lieu/



Chân phải làm trụ, đá thốc chân trái ra trước chếch 450, rồi hạ sang trái cách chân phải 110 cm, gối trái gập vuông góc, chân phải thẳng. 2 tay ở song chỉ đưa tréo trước ngực rồi về thủ. Tay phải ở ngang đầu gối phải, mu bàn tay hướng ra trước, tay trái ngang đuôi mắt trái. Mắt nhìn qua vai phải.


Tìm theo từ khóa:

Print Friendly, PDF & Email
Hot!

Câu hỏi hoặc Bình luận của bạn

Các bài liên quan